中国文化博大精深
在中国的成语中
我们不但可以找到人生智慧
还可找到养生之法
"五谷皆珍、三餐有度、推心置腹、人老珠黄、
吐故纳新、能伸能屈、抱成一团......"
每一个健康成语后面
都蕴藏着一些健康提醒和忠告
5月23日
丰泽区“文化有约”公益讲堂邀请
福建省筋骨养生理疗康复协会高级顾问
陶昭强先生
分享文化养生-艺术保健《成语养生法》
成语养生法易学、易懂、易记、易掌握，只要想起一句成语内涵就能大致了解如何锻炼。例:《张牙舞爪法》《推心置腹法》…此次讲座，陶老师将教大家如何使用成语养生法，合理饮食、适量运动，保持身心健康，养成科学文明的生活习惯。
主讲人：陶昭强
养生达人
中国《成语养生法》创始人
福建省筋骨养生理疗康复协会高级顾问
