家庭生活和亲子关系中总是充斥着各种各样的不理解与摩擦冲突，如何面对和解决这些生活问题，锻炼自己的心态与思维方式呢？10月12日上午9点，国家二级心理咨询师林秀兰老师携知名育儿读本《接纳力》来到领SHOW天地百姓书房，与三十多位家长们一同分享关于生活和亲子关系中如何培养接纳力的点点滴滴。
接纳力的本质是一种对当下情况的控制力，课堂开始林老师就用互动小游戏的方式让大家认识到人们对自身反应的控制是需要锻炼的，以及相处中如何认识他人、鼓励他人，令人如沐春风。面对孩子成长过程中的种种错误、不听话，林老师告诉大家应该以爱、以温柔去接纳孩子，并且理性认识和承认自身的缺陷，为孩子的成长留足空间。
同时课上也提到，接纳力是一个人获取幸福的方式，如何去促进自身的幸福、在人际关系中的幸福以及集体的幸福，是需要用接纳的方式去完成的。学会倾听，能够忍住表达的愿望自我考察、反思缺点，与真我建立连接，就能够更好地看待和处理所面对的问题。
阅读能够提升一个人的文化素养和精神世界的丰富度，而一位专业的解读者能够给忙碌于工作的人们带来比单纯阅读更加全面的体验，提升他们面对生活中各种问题的能力。本次阅读分享活动由丰泽区文化体育和旅游局指导，丰泽区文化馆、丰泽区百姓书房领SHOW天地阅读点主办。作为丰泽区全民阅读活动的其中一环，旨在鼓舞更多朋友用阅读改变生活，让阅读成为一种生活方式。
